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Personas con sobrepeso: ¿cómo les afecta a las articulaciones y la columna vertebral?

Personas con sobrepeso: ¿cómo les afecta a las articulaciones y la columna vertebral?

En el post de hoy vamos a hablar de las personas con sobrepeso y cómo les afecta esta condición a su día a día y, especialmente, a la salud de las articulaciones y de la columna vertebral. Vamos a contarte qué problemas de salud puede tener una persona con sobrepeso, por lo que si tanto tú como algún familiar padecéis…

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Tipos de cuchillos adaptados para los mayores

Tipos de cuchillos adaptados para los mayores

Tanto a la hora de cocinar como al comer, las personas con movilidad reducida se encuentran con un gran número de barreras. Pero, al contrario de otras barreras, la mayoría de estas se pueden solventar usando el material adecuado. Un ejemplo de ello son los cubiertos adaptados. Actualmente, podemos encontrarnos muchos modelos, uno para cada necesidad. En nuestro Blog de…

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10 Beneficios de la Vitamina C

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Desde pequeños nos han dicho que la vitamina C es muy buena y que nuestro cuerpo la necesita. Pero, ¿realmente sabes cuáles son sus beneficios? En este Post te contamos todo lo que esta vitamina nos aporta a nuestro organismo, así como, dónde encontrarla. ¡Sigue leyendo para conocerlo todo! ¿Dónde la encontramos? La vitamina C podemos encontrarla en numerosos alimentos,…

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8 Consejos de Alimentación para los Mayores en Navidad

8 Consejos de Alimentación para los Mayores en Navidad

La Navidad es una época de excesos: bebemos y comemos más por todos esos compromisos familiares, de empresa y de amigos. Además, no nos engañemos, ¡todo está delicioso! Y después de las comilonas siempre cae el turrón, los polvorones… El aumento de peso suele ser lo que más nos preocupa, pero pasamos por alto que esta dieta es peligrosa para…

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La alimentación para personas discapacitadas

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La alimentación esa una tarea cotidiana que puede resultar complicada para las personas con discapacidad o dependientes. Para aquellos que tienen problemas de movilidad, en especial para las personas mayores, existen ayudas técnicas para que comer o cocinar sea más sencillo y puedan hacerlo solos. Quizás, a lo largo de nuestra vida, nosotros tengamos que dar de comer a un…

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